4/20(二)門診休診公告
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4/16(五)門診代診公告
【#悠適復健｜門診代診公告】
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【松山悠適｜主題式運動班｜髖膝踝強化班】
腳踝扭傷
十字韌帶受傷
阿基里斯建發炎
受傷後不知道怎麼復原嗎？
這堂課治療師會加強下肢的
動作控制肌力強化幫助您了解運動強度
並即早回復正常生活喔
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【松山悠適｜主題式運動班｜肌筋膜放鬆】
你一定聽過肌筋膜放鬆
但你知道怎麼放鬆嗎🧐
📌肌筋膜放鬆班
透過簡單溫和的伸展運動及按摩輔具
針對肌⾁和筋膜緊繃、⾝體各處疼痛或疲勞放鬆
同時幫助 #提升運動效能 以及 #預防疼痛
非常適合 #久坐久站上班族 與 #運動愛好者 喔
📍每周五晚上19:30-20:30
3人開班
趕快來讓治療師教你如何放鬆筋膜吧
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#悠適復健科診所
#悠適陪您共創健康優勢
☎02-27493088
🏠台北市松山區光復北路11巷65號
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https://lin.ee/l13YNsF
【松山悠適｜主題式運動班｜戰勝肌少症】
肌少症可不是老年人的專利喔
肌少症的4個徵兆
走路遲緩、行動難
體重無故減輕
雙手握力下降
時常走路跌倒
【4月運動課表｜#主題式運動班｜#皮拉提斯】
4月運動課程熱烈招生中多元豐富的課程
等你來報名喔
chop chop~
【悠適復健｜清明連假休診公告】
清明連假休診公告如下
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敬請見諒
【3/27(六)門診代診公告】
【3/5門診異動公告】
110/03/05 (五)下午 #陳正倫院長 門診
延後至14:30看診
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【春節休診公告】
🧨2021/02/10 (三)
上午 陳正倫院長 門診
下午 陳正倫院長 門診
🧨2021/2/11 (四)至2021/2/16 (二)
全院休診
🧨2021/2/17 (三)
上午 陳正倫院長 門診
下午 陳正倫院長 門診
晚上 陳穎萱醫師 門診
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敬請見諒🙇♀️🙇♂️🙇🏻♂️
🧧祝您佳節愉快🥳
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#悠適復健科診所
悠適陪您共創健康優勢
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