【📣 12月份悠適皮拉提斯課表出爐囉 ✨】
皮拉提斯可以幫助你透過呼吸、核心跟身體的控制的訓練
達到姿勢調整與身體平衡的效果🌿
讓你可以更了解並聆聽自己身體的聲音
如果你想運動卻又不知道該怎麼動才不會受傷的話
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課程師資皆有通過皮拉提斯專業證照課程
治療師會根據學生的狀況提供客製化的訓練菜單
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